Ingrédients : Préparation :
Archives de la catégorie : dîner
Gaspacho de courgette, fromage de chèvre frais & basilic
Ingrédients pour 2 personnes : Préparation :
Tomate crue farcie au thon & fromage frais
Ingrédients pour 2 personnes : Préparation :
Pickles de courgette
Ingrédients : Préparation:
Flan de courgettes, jambon et comté
Ingrédients : Préparation :
Lasagne de légumes
Ingrédients pour 2 personnes : Préparation : Cette présentation permet de conserver les tomates crues, apportant fraîcheur et vitamine C, tandis que les courgettes cuites offrent une texture fondante et une meilleure digestibilité.
Tartare de légumes
Ingrédients pour 2 personnes: Préparation :
Wrap façon burger
Ingrédients (pour 2 personnes) : Préparation :
Empañadas à la viande hachée et aux légumes
Ingrédients pour environ 8 empañadas : Préparation :
Salade de lentilles aux légumes et féta
Ingrédients : Préparation :