Ingrédients pour le cake: Pour le crémeux citron : Préparation : Préparation du crémeux : Montage : 2. Verser le crémeux citron dans le cake et réserver au frais jusqu’à dégustation. Ce cake peut se déguster au petit-déjeuner, au goûter et en dessert !
Archives de l’auteur : elodieboredieteticienne
Flan de courgettes, jambon et comté
Ingrédients : Préparation :
Lasagne de légumes
Ingrédients pour 2 personnes : Préparation : Cette présentation permet de conserver les tomates crues, apportant fraîcheur et vitamine C, tandis que les courgettes cuites offrent une texture fondante et une meilleure digestibilité.
Tartare de légumes
Ingrédients pour 2 personnes: Préparation :
Wrap façon burger
Ingrédients (pour 2 personnes) : Préparation :
Empañadas à la viande hachée et aux légumes
Ingrédients pour environ 8 empañadas : Préparation :
Salade de pâtes, concombre et saumon
Ingrédients pour 2 personnes : Pour la sauce : Préparation :
Houmous de pois chiches
Ingrédients Préparation : Suggestion de dégustation :Vous pouvez servir ce houmous bien frais avec du pain pita, des bâtonnets de légumes ou en tartinade sur du pain grillé.
Crêpes mille trous
Ingrédients : Préparation :
Salade de lentilles aux légumes et féta
Ingrédients : Préparation :
Élodie BORÉ 