Moelleux à la frangipane

Ingrédients : 170g de farine 80g de poudre d’amandes 1 càc de levure chimique 200g de skyr 100g de lait 50g de sucre de coco 1càc d’amande amère 1 bouchon de rhum des amandes éffilées Quelques carrés de chocolat (facultatif) Pour la frangipane : 100gr de poudre d’amandes 30g de sucre de coco 80g deLire la suite « Moelleux à la frangipane »

Muffins façon bananabread

Ingrédients pour environ 12 muffins : 2 bananes bien mûres 1 oeuf 20g de sucre de coco 1 càs de beurre de cacahuètes 60g de poudre de noisettes 7g de levure chimique 90g de farine (entre T45 et T110) 70g de chocolat pâtissier Préparation : Préchauffer le four à 200°c. Dans un saladier, réduire lesLire la suite « Muffins façon bananabread »

Salade hivernale

Ingrédients : 1 endive 1 clémentine 1 oeuf Quelques cerneaux de noix 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre 1 cuillère à café d’huile de noix 1 cuillère à café d’huile d’olive Préparation : Faire bouillir de l’eau dans une casserole Faire cuire un œuf 6 minutes pour obtenir un œuf mollet. Ciseler votreLire la suite « Salade hivernale »

Feuilletés de butternut au fromage de chèvre

Ingrédients : 250g de butternut 6 feuilles de pâte filo 2 oignons jaunes 20ml de vin blanc 70g d’allumettes de bacon 50g de fromage de chèvre frais Préparation : Faire cuire la courge butternut au four jusqu’à ce qu’elle devienne fondante (au moins 40 minutes). Prélever une partie de la chair de la courge etLire la suite « Feuilletés de butternut au fromage de chèvre »

Carottes rôties et crème de pois chiches

Ingrédients pour 2 personnes : 1 boite de 200g de pois chiches 2 càc de skyr 30g de fromage de chèvre frais 1 càc de miel 1 càc d’ail en semoule 2 grosses carottes ou 4 petites 1/4 de bouillon de légumes bio Du jus de citron Préparation : Éplucher les carottes et les taillerLire la suite « Carottes rôties et crème de pois chiches »

Champignons farcis au fromage de chèvre & noisettes

Ingrédients : 8 champignons à farcir 80g de fromage de chèvre Quelques noisettes Poivre Préparation : Nettoyer, retirer les pieds des champignons et éplucher les têtes. Préchauffer le four à 180°c. Garnir les têtes de champignon de fromage de chèvre. Concasser les noisettes et répartir sur les champignons. Faire cuire 15 minutes. Poivrer en finLire la suite « Champignons farcis au fromage de chèvre & noisettes »

Tarte chèvre et compotée de tomates

Garnitures : 4 tomates et quelques tomates cerises 2 oignons jaunes 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 60g de fromage de chèvre frais Quelques feuilles de basilic Préparation : Ciseler finement les oignons jaunes et les faire revenir quelques minutes dans une poêle avec l’huile d’olive. Les oignons doivent être fondants. Couper les tomates grossièrementLire la suite « Tarte chèvre et compotée de tomates »

Samoussas de courgette au chèvre et menthe

Ingrédients : 4 feuilles de bricks 1 courgette 50g de fromage de chèvre frais 4 feuilles de menthe Préparation : Eplucher les courgettes et les râper. Les faire dégorger dans un linge propre. Couper le fromage de chèvre en morceaux. Ciseler les feuilles de menthe finement. Dans un saladier, mélanger ensemble la courgette râpée, lesLire la suite « Samoussas de courgette au chèvre et menthe »

Pancakes de courgettes

Ingrédients pour 4 personnes : Préparation : 1 grosse courgette 4 oeufs 4 cuillères à soupe de farine 80g de parmesan 3 tours de moulin à poivre 1/2 oignon rouge 3 cuillères à soupe de skyr 120g de truite fumée jus de citron Aneth Eplucher et râper la courgette. Mettre la courgette dans un lingeLire la suite « Pancakes de courgettes »

Salade de quinoa aux légumes

Ingrédients : 1 poivron vert 100g de quinoa cru 1/2 oignon rouge 4 tomates 1 concombre 1 petite boite de haricots rouges 1 petite boite de maïs Persil, basilic, menthe Un peu de jus de citron Préparation : Faire bouillir de l’eau dans une casserole et faire cuire le quinoa durant 12 minutes. Egoutter dansLire la suite « Salade de quinoa aux légumes »