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Élodie BORÉ

Diététicienne – Nutritionniste à MUIDES SUR LOIRE

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Archives de la catégorie : dîner

Lasagne de thon aux légumes

Ingrédients pour 6 personnes Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne4 octobre 2023Publié dansdîner, Non classé, Plat principalÉtiquettes :équilibré alimentaire, courgettes, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, lasagne, légumesLaisser un commentaire sur Lasagne de thon aux légumes

Chakchouka

Ingrédients pour 2 personnes : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne29 août 2023Publié dansdîner, Mes recettes, Plat principalÉtiquettes :été, Chakchouka, courgette, diététicienne à Muides sur Loire, Diététicienne Nutritionniste, fait maison, légumes, oeufs, tomateLaisser un commentaire sur Chakchouka

Concombre farci au thon

Ingrédients pour 4 personnes : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne23 août 2023Publié dansbrunch, dîner, Entrée, Mes recettes, Non classéÉtiquettes :équilibre alimentaire, concombre, diététicienne à Muides sur Loire, fait maison, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, oignon rouge, rillette de thonLaisser un commentaire sur Concombre farci au thon

Tarte fine aux légumes

Ingrédients pour 4 personnes : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne25 juillet 2023Publié dansdîner, Mes recettes, repas plaisirÉtiquettes :équilibre alimentaire, courgette, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, légumes, plaisir, tomaateLaisser un commentaire sur Tarte fine aux légumes

Quiche sans pâte thon – tomates cerises

Ingrédients pour 6 à 8 personnes Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne8 juin 2023Publié dansdîner, Entrée, Non classé, Plat principalÉtiquettes :équilibre alimentaire, été, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, Maison de santé de Muides sur Loire, plaisir, quiche, thon, tomateLaisser un commentaire sur Quiche sans pâte thon – tomates cerises

Velouté de petits pois

Ingrédients pour 4 personnes : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne30 janvier 2023Publié dansdîner, Mes recettesÉtiquettes :équilibre alimentaire, Elodie Boré, fait maison, hiver, légumineuse, Maison de santé de Muides sur Loire, oeuf mollet, petits pois, veloutéLaisser un commentaire sur Velouté de petits pois

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