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Élodie BORÉ

Diététicienne – Nutritionniste à MUIDES SUR LOIRE

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Archives de l’étiquette : équilibre alimentaire

BAGELS AUX CRUDITES ET TRUITE FUMÉE

Ingrédients pour 4 petits bagels : * Pour la pâte à bagels : * Sauce et garnitures : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne29 Mai 20245 août 2024Publié dansbrunch, dînerÉtiquettes :équilibre alimentaire, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, plaisir, sauce, sauece, skyr, truite fuméeLaisser un commentaire sur BAGELS AUX CRUDITES ET TRUITE FUMÉE

Riz au lait

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne28 Mai 2024Publié dansbrunch, dessert, Desserts & gourmandises, goûter, Mes recettesÉtiquettes :équilibre alimentaire, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, lait, Maison de santé de Muides sur Loire, plaisir, vanilleUn commentaire sur Riz au lait

Milkshake aux fruits rouges

Ingrédients Préparation

Publié parelodieboredieteticienne13 Mai 2024Publié dansbrunch, dessert, Desserts & gourmandises, Mes recettesÉtiquettes :équilibre alimentaire, diététicienne à Muides sur Loire, fait maison, fruits, Maison de santé de Muides sur Loire, printemps, rapide, vitaminesLaisser un commentaire sur Milkshake aux fruits rouges

Nuggets de poulet

Ingrédients pour 2 personnes : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne6 Mai 2024Publié dansMes recettes, Plat principalÉtiquettes :équilibre alimentaire, corn flakes, croustillant, diététicienne à Muides sur Loire, fait maison, Maison de santé de Muides sur Loire, nuggets, pouletLaisser un commentaire sur Nuggets de poulet

Crumble de poisson aux légumes

Ingrédients pour 4 personnes : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne22 avril 202422 avril 2024Publié dansMes recettes, Plat principalÉtiquettes :équilibre alimentaire, carottes, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, légumes, noisettes, plaisir, poireaux, poissonLaisser un commentaire sur Crumble de poisson aux légumes

Asperges sauce gribiche 

Ingrédients pour 2 personnes : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne12 avril 2024Publié dansdîner, Entrée, Mes recettesÉtiquettes :asperge, équilibre alimentaire, cornichon, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, oeufs mollets, plaisir, printemps, sauce gribicheLaisser un commentaire sur Asperges sauce gribiche 

Biscuits chocolat – noisettes

Ingrédients pour environ 10 biscuits : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne12 avril 2024Publié dansDesserts & gourmandises, goûter, Mes recettesÉtiquettes :équilibre alimentaire, chocolat, Diététicienne Nutritionniste, Elodie Boré, fait maison, gourmand, Maison de santé de Muides sur Loire, noisettes, plaisirUn commentaire sur Biscuits chocolat – noisettes

Pâte à tartiner chocolat – noisettes

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne11 avril 202411 avril 2024Publié dansNon classéÉtiquettes :équilibre alimentaire, chocolat, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, goûter, gourmand, noisette, pâte à tartinerLaisser un commentaire sur Pâte à tartiner chocolat – noisettes

Muesli

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne19 mars 2024Publié dansMes recettes, Petit-déjeunerÉtiquettes :amandes, équilibre alimentaire, chocolat, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, flocon avoine, Maison de santé de Muides sur Loire, muesli, noix, sarrasinLaisser un commentaire sur Muesli

Flan de poireaux au fromage de chèvre

Ingrédients pour 4 personnes : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne7 mars 2024Publié dansNon classéÉtiquettes :équilibre alimentaire, chèvre, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, flan, hiver, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, poireauxLaisser un commentaire sur Flan de poireaux au fromage de chèvre

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