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Elodie BORE

Diététicienne – Nutritionniste à MUIDES SUR LOIRE

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Archives de l’auteur : elodieboredieteticienne

Nems au poulet et aux légumes

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne20 janvier 202520 janvier 2025Publié dansNon classéÉtiquettes :équilibre alimentaire, déjeuner, dîner, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, légumes, nems, plaisir, pouletLaisser un commentaire sur Nems au poulet et aux légumes

Moelleux à la frangipane

Ingrédients : Pour la frangipane : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne12 janvier 2025Publié dansbrunch, dessert, goûter, Non classéÉtiquettes :amandes, diététicienne à Muides sur Loire, Diététicienne Nutritionniste, Elodie Boré, fait maison, gourmand, Maison de santé de Muides sur Loire, skyrLaisser un commentaire sur Moelleux à la frangipane

Légumes d’hiver rôtis

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne12 janvier 202512 janvier 2025Publié dansdîner, Entrée, Plat principalÉtiquettes :carottes, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, gourmand, hiver, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, navet, panais, skyr, vitaminesLaisser un commentaire sur Légumes d’hiver rôtis

Salade de lentilles

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne12 janvier 202512 janvier 2025Publié dansNon classéÉtiquettes :avocat, équilibre alimentaire, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, hiver, légumes, lentille, oignon, plaisir, saladeLaisser un commentaire sur Salade de lentilles

Ragoût de viande hachée

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne8 janvier 20258 janvier 2025Publié dansPlat principalÉtiquettes :équilibre alimentaire, carottes, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, haricots rouges, hiver, légumes, plaisir, viande hachéeLaisser un commentaire sur Ragoût de viande hachée

Muffins façon bananabread

Ingrédients pour environ 12 muffins : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne30 décembre 2024Publié dansbrunch, dessert, Desserts & gourmandises, goûter, Mes recettes, Petit-déjeunerÉtiquettes :équilibre alimentaire, banane, chocolat, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, Maison de santé de Muides sur Loire, muffins, plaisirLaisser un commentaire sur Muffins façon bananabread

Sablés de Noël

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne16 décembre 202416 décembre 2024Publié dansDesserts & gourmandises, goûterÉtiquettes :équilibre alimentaire, biscuits, chocolat, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, Maison de santé de Muides sur Loire, noel, noisettes, plaisir, sablésLaisser un commentaire sur Sablés de Noël

Salade hivernale

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne15 décembre 2024Publié dansbrunch, dîner, Entrée, Mes recettes, Non classéÉtiquettes :clémentine, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, endive, fait maison, gourmand, hiver, légumes, noix, oeuf, oméga 3Laisser un commentaire sur Salade hivernale

Œufs cocottes aux champignons

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne15 décembre 2024Publié dansNon classéÉtiquettes :équilibre alimentaire, champignon, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, légumes, oeuf, plaisirLaisser un commentaire sur Œufs cocottes aux champignons

Bourguignon de légumes

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne11 décembre 202411 décembre 2024Publié dansdîner, Mes articles, Mes recettes, Plat principalÉtiquettes :automne, équilibre alimentaire, bourguignon, carotte, champignons, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, navet, plaisir, vinLaisser un commentaire sur Bourguignon de légumes

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