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Elodie BORE

Diététicienne – Nutritionniste à MUIDES SUR LOIRE

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Archives de la catégorie : Entrée

Velouté à la carotte et fromage frais

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne11 novembre 2025Publié dansdîner, Entrée, Mes recettesÉtiquettes :automne, équilibre alimentaire, diététicienne à Muides sur Loire, fait maison, fromage, gourmand, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, noix, plaisir, soupe, veloutéLaisser un commentaire sur Velouté à la carotte et fromage frais

Pinsa aux légumes

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne29 septembre 2025Publié dansApéritif, brunch, dîner, Entrée, Non classé, Plat principalÉtiquettes :aubergine, automne, équilibre alimentaire, été, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, fromage, gourmand, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, olive, pinsa, plaisir, poivron, tomateLaisser un commentaire sur Pinsa aux légumes

Salade figues, avocat, noix et fromage

Ingrédients pour 2 personnes: Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne29 septembre 2025Publié dansbrunch, dîner, Entrée, Mes recettes, Non classé, Plat principalÉtiquettes :automne, avocat, équilibre alimentaire, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, figue, fromage, légumes, noixLaisser un commentaire sur Salade figues, avocat, noix et fromage

Cake chorizo, tomates séchées, poivrons grillés

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne5 août 2025Publié dansApéritif, brunch, dîner, Entrée, Plat principalÉtiquettes :été, Cake, chorizo, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, Loir et Cher, plaisir, poivrons, tomates séchéesLaisser un commentaire sur Cake chorizo, tomates séchées, poivrons grillés

Tartinade de thon aux tomates séchées

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne2 Mai 2025Publié dansApéritif, dîner, EntréeÉtiquettes :Apéritif, équilibre alimentaire, été, citron, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, Maison de santé de Muides sur Loire, plaisir, poisson gras, printemps, tartinade, thon, tomates séchéesLaisser un commentaire sur Tartinade de thon aux tomates séchées

Houmous de petits pois à la menthe

Ingrédients Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne2 Mai 2025Publié dansApéritif, brunch, Entrée, Mes recettes, Non classéÉtiquettes :Apéritif, équilibre alimentaire, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, Entrée, fait maison, gourmand, houmous, Maison de santé de Muides sur Loire, petit pois, plaisir, pois chiche, skyrLaisser un commentaire sur Houmous de petits pois à la menthe

Tarte fine aux champignons, pesto et Brie

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne24 avril 2025Publié dansEntrée, Mes articles, Mes recettes, Plat principalÉtiquettes :équilibre alimentaire, Brie, champignons, diététicienne à Muides sur Loire, Diététicienne Nutritionniste, Elodie Boré, fait maison, Maison de santé de Muides sur Loire, pesto, plaisir, tarteLaisser un commentaire sur Tarte fine aux champignons, pesto et Brie

Crème d’avocat au thon

Préparation : Ingrédients :

Publié parelodieboredieteticienne24 février 2025Publié dansApéritif, brunch, dîner, EntréeÉtiquettes :avocat, épice, équilibre alimentaire, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, endive, fait maison, gourmand, Maison de santé de Muides sur Loire, oeuf, plaisir, protéines, skyr, thonLaisser un commentaire sur Crème d’avocat au thon

Légumes d’hiver rôtis

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne12 janvier 202512 janvier 2025Publié dansdîner, Entrée, Plat principalÉtiquettes :carottes, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, gourmand, hiver, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, navet, panais, skyr, vitaminesLaisser un commentaire sur Légumes d’hiver rôtis

Salade hivernale

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne15 décembre 2024Publié dansbrunch, dîner, Entrée, Mes recettes, Non classéÉtiquettes :clémentine, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, endive, fait maison, gourmand, hiver, légumes, noix, oeuf, oméga 3Laisser un commentaire sur Salade hivernale

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