Ingrédients pour 2 personnes : Préparation : J’ai ajouté dans mon assiette 1 oeuf mollet pour compléter l’apport protéique.
Archives de l’auteur : elodieboredieteticienne
Velouté de courgette froid au chèvre frais
Ingrédients pour 2 personnes : Préparation :
Glace à la mangue
Ingrédients : Préparation :
Pancakes de courgettes
Ingrédients pour 4 personnes : Préparation :
Salade de quinoa aux légumes
Ingrédients : Préparation :
Tartelettes ratatouille
Ingrédients pour la pâte sablée : Garniture : Préparation de la pâte : Préparation de la garniture :
Lasagne d’aubergines
Ingrédients : Préparation :
Roses des sables
Ingrédients : Préparation :
Tartelettes façon pissaladière
Ingrédients pour la pâte sablée : Préparation de la pâte : Garnitures : Préparation de la garniture : Montage :
Galette de truite fumée et St Moret
Ingrédients pour 2 galettes : Pour les galettes : Garnitures : Préparation : Préparation des galettes : Montage :
Elodie BORE 