Elodie Boré Diététicienne Nutritionniste à Muides sur Loire – Loir et Cher Elodie Boré Diététicienne Nutritionniste à Muides sur Loire – Loir et Cher PRÉPARATION Préchauffer le four à 200°c. Peler et râper les carottes. Dans un saladier, mélanger au fouet les œufs avec l’huile. Ajouter la farine, la farine de petit épeautre, la poudreLire la suite « CAKE CAROTTES CUMIN ET NOISETTES »
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Velouté chou-fleur et noix de cajou
Recette de la semaine Restez au chaud cet automne : Velouté de chou-fleur INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 1 chou-fleur 1 oignon jaune 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à café de curcuma en poudre Sel Poivre 75gr de noix de cajou 1l d’eau PRÉPARATION Peler puis hacher finement l’oignon. Dans une grande casserole, faiteLire la suite « Velouté chou-fleur et noix de cajou »
Élodie BORÉ 