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Elodie BORE

Diététicienne – Nutritionniste à MUIDES SUR LOIRE

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Archives de l’auteur : elodieboredieteticienne

Pinsa aux légumes

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne29 septembre 2025Publié dansApéritif, brunch, dîner, Entrée, Non classé, Plat principalÉtiquettes :aubergine, automne, équilibre alimentaire, été, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, fromage, gourmand, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, olive, pinsa, plaisir, poivron, tomateLaisser un commentaire sur Pinsa aux légumes

Salade figues, avocat, noix et fromage

Ingrédients pour 2 personnes: Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne29 septembre 2025Publié dansbrunch, dîner, Entrée, Mes recettes, Non classé, Plat principalÉtiquettes :automne, avocat, équilibre alimentaire, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, figue, fromage, légumes, noixLaisser un commentaire sur Salade figues, avocat, noix et fromage

Crèmes au chocolat

Ingrédients (pour 4 ramequins) : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne22 septembre 202522 septembre 2025Publié dansdessert, Desserts & gourmandises, goûterÉtiquettes :équilibre alimentaire, chocolat, dessert, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, Maison de santé de Muides sur LoireLaisser un commentaire sur Crèmes au chocolat

Muffins au chocolat

Ingrédients pour environ 8 muffins : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne18 août 202518 août 2025Publié dansDesserts & gourmandises, goûterÉtiquettes :équilibre alimentaire, chocolat, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, muffinLaisser un commentaire sur Muffins au chocolat

Quiche sans pâte

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne18 août 202518 août 2025Publié dansApéritif, brunch, dîner, Mes recettes, Plat principalÉtiquettes :équilibre alimentaire, dîner, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, fromage, jambon, lait, Maison de santé de Muides sur Loire, produits laitiers, quiche, rapide, skyrLaisser un commentaire sur Quiche sans pâte

Bouchées chocolat, noix de coco healthy

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne13 août 202518 août 2025Publié dansbrunch, dessert, Desserts & gourmandises, goûterÉtiquettes :équilibre alimentaire, Bounty, chocolat, diététicienne à Muides sur Loire, Diététicienne Nutritionniste, Elodie Boré, fait maison, gourmand, Maison de santé de Muides sur Loire, Noix de coco, plaisirLaisser un commentaire sur Bouchées chocolat, noix de coco healthy

Cake chorizo, tomates séchées, poivrons grillés

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne5 août 2025Publié dansApéritif, brunch, dîner, Entrée, Plat principalÉtiquettes :été, Cake, chorizo, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, Loir et Cher, plaisir, poivrons, tomates séchéesLaisser un commentaire sur Cake chorizo, tomates séchées, poivrons grillés

Biscuits façon Belvita

Ingrédients pour environ 12 biscuits : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne28 juillet 2025Publié dansbrunch, Desserts & gourmandises, goûterÉtiquettes :équilibre alimentaire, biscuits, chocolat, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, graines, Maison de santé de Muides sur Loire, noisette, plaisirLaisser un commentaire sur Biscuits façon Belvita

Salade de haricots verts

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne28 juillet 202528 juillet 2025Publié dansdîner, Mes recettes, Plat principalÉtiquettes :équilibre alimentaire, été, diététicienne à Muides sur Loire, Elodie Boré, fait maison, gourmand, haricots vert, légumes, Maison de santé de Muides sur Loire, miel, plaisir, pommes de terre, salade, tomateLaisser un commentaire sur Salade de haricots verts

Terrine de courgettes au fromage frais

Ingrédients : Préparation :

Publié parelodieboredieteticienne21 juillet 2025Publié dansbrunch, dîner, Plat principalÉtiquettes :équilibre alimentaire, été, courgette, diététicienne à Muides sur Loire, Diététicienne Nutritionniste, Elodie Boré, fait maison, Fromage frais, Maison de santé de Muides sur Loire, Muscade, TerrineLaisser un commentaire sur Terrine de courgettes au fromage frais

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