Milkshake aux fruits rouges

Ingrédients

  • 250g de fruits rouges surgelés ou frais
  • 200ml de lait
  • 100g de skyr

Préparation

  1. Dans un blender, mettre les fruits rouges, le lait et le skyr.
  2. Mixer à vitesse maximale durant 1 minute.
  3. Verser dans des verres et déguster.

Publié par elodieboredieteticienne

Diététicienne - Nutritionniste à la maison de santé de Muides-sur-Loire

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