Pains au lait

Ingrédients pour environ 12 pains au lait :

  • 500g de farine
  • 180ml de lait ½ écrémé
  • 125g de skyr
  • 30g de sucre de coco
  • 20g de beurre
  • 1 sachet de levure boulangère
  • 20g de purée de noisettes
  • ½ cuillère à café de sel
  • 150g de chocolat pâtissier
  • 1 jaune d’œuf et du lait pour la dorure

Préparation :

  1. Dans un bol, faire tiédir le lait au micro-onde. Verser la levure boulangère et bien mélanger. Verser le tout dans votre cuve à robot.
  2. Incorporer le skyr et mélanger à petite vitesse pendant 1 minute.
  3. Ajouter dans la cuve, la farine, le sucre de coco, et le sel. Mélanger en vitesse 3 pendant 4 minutes. Prolonger si besoin jusqu’à ce qu’un boule soit formée.
  4. Ajouter le beurre et la purée de noisette.
  5. Pétrir en vitesse 4 pendant 4 minutes. La pâte doit être bien lisse.
  6. Concasser le chocolat en morceaux, retirer la pâte de la cuve et ajouter le chocolat à votre pâte.
  7. Former des petits pains et laisser pousser pendant 2 heures dans le four froid couvert d’un linge propre.
  8. Préchauffer le four à 180°c.
  9. Faire des stries sur les petits pains, mélanger le jaune d’œuf au lait, et badigeonner à l’aide d’un pinceau.
  10. Enfourner pendant 18 minutes.
  11. Laisser refroidir avant dégustation.

Publié par elodieboredieteticienne

Diététicienne - Nutritionniste à la maison de santé de Muides-sur-Loire

Laisser un commentaire